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Les huiles essentielles pour soulager vos maux d’hiver :

Alors que le froid et la grisaille ❄️☁️ s’installent, My Simple Pharma vous donne la liste des huiles essentielles pour soulager vos maux d’hiver :

• Huiles essentielles de Niaouli et de Thym à linalol pour lutter contre le rhume : 2 goutte de Niaouli sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 7 jours. • Huile essentielle d’Eucalyptus radié qui calme les toux grasses : 2 gouttes d’Eucalyptus radié, sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 5 jours.

• Huile essentielle de Sapin de Sibérie pour apaiser les toux sèches : 1 goutte de Sapin de Sibérie sur un comprimé neutre, 3 fois par jour.

• Et enfin pour lutter contre la fatigue et la petite déprime de l’hiver : 1 goutte de Laurier noble, sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 5 jours.

Ces conseils sont contre-indiqués chez la femme enceinte & allaitante ou chez l’enfant < 7 ans.